Vinyasa Flow Yoga in Harburg

Namasté

Seit 2021 konnten wir Yogalehrerin N i c o l e  W a l t e r  für uns gewinnen. Sie hat ihre Ausbildung direkt in Indien absolviert und unterrichtet bei uns den Kurs Yoga-Vinyasa-Flow.

Namasté drückt im Grunde all das aus, was Yoga bewirken kann:

Dankbarkeit, Selbstliebe, das Finden und Bewahren von eigener Energie, Respekt und Achtsamkeit – ein kleines Wort mit großem Inhalt also.

Nicole Walter Yoga

Ihr seid herzlich eingeladen!

Denn Yoga kann so viel…

Es bringt Gelassenheit und Ruhe in den Alltag, stärkt die Körperwahrnehmung und Achtsamkeit, löst Verspannungen und Blockaden im Körper und steigert die psychische Ausgeglichenheit. Und so gut aufgestellt hilft uns das Praktizieren von Yoga auch im Ausbau unserer Immunabwehr.

Im Vinyasa Yoga steht die Praxis von Körperhaltungen (Asanas) im Vordergrund.
Der Zugang zu deinem Körper steht hier im Vordergrund.
Von hier aus eroberst du dir Stück für Stück deinen Körper als Tempel der Seele zurück und bemerkst die starke Verbindung zum Zustand deines Geistes.
Eine Beobachtung, die dich in deiner Yogapraxis begleiten wird, die dich lehren kann, achtsam und wohlwollend zu praktizieren.

Bitte meldet euch ab jetzt bei Interesse bei uns in der Geschäftsstelle per Telefon direkt bei Nicol unter 0176 80391844 oder per email info@gwharburg.de an.

Der Kurs findet bei uns im Raum der Geschäftsstelle statt.