Shibashi/ Qi Gong – 18 Übungen, die wir gemeinsam erlernen werden.
Es handelt sich um schöne, ruhige Bewegungen z.B. mit der Bezeichnung ‚die Wolken teilen‘, ‚einen Regenbogen malen‘ oder Ähnliches.
Klingt das nicht verlockend nach wohltuender Entspannung?
Die Atmung spielt dabei natürlich auch eine wichtige Rolle!
Kurs für 10 Stunden vom 19.10.22 bis 21.12.2022, jeweils Mittwochs von 16-17 Uhr im Kursraum des Vereinshauses am
Langenbeker Weg 1c in Marmstorf.
Kosten für Mitglieder: € 55,- / für Nichtmitglieder € 75,-
Bitte meldet euch vorab bei unserer Übungsleiterin Sabine Dobberitz (sabine.dobberitz@web.de) oder in der GWH Geschäftsstelle (info@gwharburg.de)
Gefördert durch:
Mo:
18:00 - 20:00 Di:
09:00 - 11:00 Do:
15:00 - 18:00
(ÖFFNUNGSZEITEN AN FEIERTAGEN KÖNNEN ABWEICHEN)
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